Gâteau pomme coco
Nouvel appart, nouvelle cuisine, pas encore bien installée, mais toujours de quoi cuisiner ! Donc recette toute simple aujourd’hui avec les quelques ingrédients disponibles dans les placards. Ça donne un gâteau…
MY TRIBE COACHING
My Tribe est une structure de coaching spécialisée en triathlon. Dans le cadre de l'optimisation de la performance, je vous accompagne sur le versant nutrition et micronutrition. Consultations en ligne et interventions sur les stages sportifs.
RUN ET SENS
Run&Sens est un centre sportif pluridisciplinaire basé en Haute Savoie (Passy) qui vous accompagne de manière individuelle et/ou collective quels que soient votre niveau de pratique et vos objectifs.
Consultations sur site en Haute Savoie.
Bilan
Etat des lieux, profil, attentes, objectifs…
Suivi personnalisé
Évaluation régulière de votre progression et mesures d’ajustement si nécessaire.
Outils complémentaires
Brochures, articles, recettes , menus types… complètent le suivi.
Consultation en ligne
Afin de faciliter les consultations un accès en ligne vous est proposé.
NE RATEZ PAS LES RECETTES GOURMANDES !
La plupart des recettes sont réalisées à partir d'ingrédients simples et de qualité, idéalement non raffinés. Dans la mesure du possible elles ne contiennent pas de gluten de blé, pas de lactose, pas de caséine, et sont allégées en sucre et en matières grasses. Les lipides privilégiés sont d'origine végétale. Et de temps en temps vous retrouverez un ingrédient surprise dans les recettes! De quoi vous amuser en cuisine!
VISITEZ LA RUBRIQUE SPORTIVE SANS PLUS ATTENDRE !
Vous y trouverez des articles sur la nutrition du sportif, la santé du sportif ou encore des reportages divers et interviews.
